104 Sezamowe comford food

Sezamowo-bananowy budyń jaglany podany z figą, resztą banana, tahini, syropem klonowym i ziarenkami (słodzony daktylami)
przepis:

4 łyżki kaszy jaglanej
banan
niecała łyżka mąki sezamowej
2 daktyle
pół łyżeczki miodu
ok.pół szklanki mleka+pół szklanki wody

figa
łyżeczka tahini
łyżeczka syropu klonowego

Kaszę prażymy, żeby nie była gorzka, gotujemy na dość gęsto. Kiedy kasza wchłonie całą wodę, dolewamy pół szklanki, dorzucamy pokrojone daktyle, banana(część zostawiłam do podania), mąkę sezamową, miód i blendujemy, dolewając mleka/wody aż do uzyskania odpowiedniej konsystencji. Przekładamy do miseczki, podajemy z resztą banana, figą, tahini, syropem klonowym i ziarenkami.

Środowe, leniwe, prawdziwe sezamowe comfort food. Obok miseczki zwroty a angielskiego, ale to schodzi na drugi plan. Jeszcze tylko przeżyć jutrzejszy sprawdzian z historii i będę mogła trochę odetchnąć, bo w piątek idziemy do teatru :)


Miłego dnia! :)


22 komentarze:

  1. Oh wygląda mega smacznie i ta figa :) Narobiłaś mi smaku :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Ale mnie dziś bloggerzy figami kuszą. A w towarzystwie sezamu, tahini to jest niebo w gębie :)

    OdpowiedzUsuń
  3. idzie jeszcze gdzieś dostać świeże figi ?

    OdpowiedzUsuń
  4. Ten budyń to prawdziwe mistrzostwo!

    Nowy adres bloga: www.przepissnaszczescie.blogspot.com

    OdpowiedzUsuń
  5. nie dziwię się, że to comfort food, bo wygląda OBŁĘDNIE :)

    OdpowiedzUsuń
  6. wygląda niesamowicie apetycznie :)

    OdpowiedzUsuń
  7. Sezam, sezam i jeszcze raz sezam :) Pyszne musiało być to śniadanie, zwłaszcza gdy na wierzchu dumnie spoczywa sobie figa :)

    OdpowiedzUsuń
  8. Idealnie dobrane smaki! Jak jest tam banan to biorę w ciemno :)

    OdpowiedzUsuń
  9. szybko zleci :)
    ten budyń to mistrzostwo świata! *.*

    OdpowiedzUsuń
  10. jezu, jakie to musi być pyszne! chyba na nowo polubię budyń :D
    śniadanie na parapecie, najlepsze ;3

    OdpowiedzUsuń
  11. comfort food w 100% ! najlepsze poranki tylko z takimi śniadaniami :) a jak sezamowo to tym bardziej przyjemnie :)

    OdpowiedzUsuń
  12. budyń jaglany... sezam... jestem na tak! :)

    OdpowiedzUsuń
  13. to że comfort to widać, czytać i przez monitor czuć:D :3

    OdpowiedzUsuń
  14. wygląda zniewalająco <3 i pewnie tak smakowało :)

    OdpowiedzUsuń