Popular Posts

Ukryte kiwi

Read Article →
Kiwi w pełnoziarnistym cieście podane z serkiem wiejskim i miodem
Autor: : Ewa Matuszek
25 Comments

Karobowe nana ice cream

Read Article →
Nana ice cream: karob, maca, podane z suszoną morwą białą i granolą (później)
Autor: : Ewa Matuszek
28 Comments

Grzeszna, (mocno) kakaowa owsianka z chili

Read Article →
Mocno kakaowa owsianka z bananem, chili, granatem, jagodami goji, daktylami, żurawiną, gorzką czekoladą wiśnia-chili i wiórkami kokosowymi...
Autor: : Ewa Matuszek
26 Comments

(Prawie) budyń

Read Article →
Surowy budyń awokado-banan-karob z cynamonem, podany z mandarynką, mrożonym bananem i gryką ekspandowaną
Autor: : Ewa Matuszek
23 Comments

Klasyczne nana ice cream

Read Article →
Maca-nana ice cream z malinami, morwą białą i gorzką czekoladą jagodową
Autor: : Ewa Matuszek
26 Comments

Różowa owsianka z piekarnika

Read Article →
Pieczona kakaowo-buraczana owsianka nadziana gorzką czekoladą, bananem i  polana tahini z miodem  
Autor: : Ewa Matuszek
22 Comments

148 Na pocieszenie

Read Article →
Sezamowo-bananowe placki z serkiem naturalnym, czarnym sezamem, chałwą, mrożonym bananem i syropem klonowym
Autor: : Ewa Matuszek
20 Comments

146 Smoothie bowl!

Read Article →
Smoothie bowl: banan, szpinak, jabłko, mandarynka, sałata, cynamon podane z domową granolą imbirową, wiórkami kokosowymi i jagodami goji ...
Autor: : Ewa Matuszek
24 Comments

145 Wygląda niepozornie

Read Article →
Nocne bananowe płatki ryżowe na kefirze z makiem
Autor: : Ewa Matuszek
29 Comments

144 Zmiany potrzebne od zaraz!

Read Article →
Jagodowy pudding z manny nadziany bananem i gorzką czekoladą chili, podany z mleczkiem kokosowym, jagodami goji i startą czekoladą 
Autor: : Ewa Matuszek
31 Comments

143 Sezam w serniczku

Read Article →
Pieczony bananowo-sezamowy serniczek nadziany tahini z sezamem
Autor: : Ewa Matuszek
28 Comments

142 Blogowe Mikołajki + grudniowa misezczka

Read Article →
Kakaowo-cynamonowe płatki owsiane z serkiem wiejskim, mandarynkami (więcej w środku) i Czekośliwką od Mikołaja
Autor: : Ewa Matuszek
29 Comments

141 Piątkowe

Read Article →
Kokosowe tosty francuskie z żytnio-pszennego chleba z gorącymi jagodami, syropem z agawy, cynamonem i wiórkami kokosowymi
Autor: : Ewa Matuszek
22 Comments

140 Zamiast śniegu

Read Article →
Surowa gryczanka: czarne jagody-banan-mleczko kokosowe podana z wiórkami kokosowymi 
Autor: : Ewa Matuszek
21 Comments

139 Sezamu moc

Read Article →
Sezamowy bananowo-jabłkowy krem jaglany z tahini i ziarenkami Słoneczne Pola
Autor: : Ewa Matuszek
25 Comments

138 Pachnąca świętami

Read Article →
Kakaowo-pierniczkowa cukiniowa owsianka z mandarynkami
Autor: : Ewa Matuszek
25 Comments

137 To już?

Read Article →
Dyniowo-cytrynowy krem owsiany z imbirem i pomelo
Autor: : Ewa Matuszek
25 Comments

134 Grillowana polenta ziołowo-musztardowa

Read Article →
Grillowana musztardowo-ziołowa polenta z kiełkami, kukurydzą, pomidorem przepis : 4,5 łyżki kaszy kukurydzianej łyżeczka muszta...
Autor: : Ewa Matuszek
14 Comments

131 Obiecane scramble

Read Article →
Sezamowe owsiane scramble* z karobowym jogurtem*, mrożonym bananem, siemieniem lnianym, syropem klonowym
Autor: : Ewa Matuszek
24 Comments

124 Najzdrowszy budyń na świecie

Read Article →
Surowy budyń czekoladowy z awokado (vegan) 
Autor: : Ewa Matuszek
30 Comments

123 Surowo na wtorek

Read Article →
Surowa gryczanka bananowo-truskawkowa podana z aloesem kandyzowanym i ekspandowanym amarantusem
Autor: : Ewa Matuszek
31 Comments

121 Omletem witam weekend

Read Article →
Kokosowy omlet biszkoptowy z jogurtem naturalnym, granatem, wiórkami kokosowymi, płatkami migdałowymi i miodem
Autor: : Ewa Matuszek
35 Comments

120 Egzotyczne scramble

Read Article →
Podwójnie kokosowe* scramble z persymoną i jogurtem naturalnym *mąka kokosowa+wiórki kokosowe
Autor: : Ewa Matuszek
24 Comments

106 Krwawe placki na halloween

Read Article →
Dyniowe pancakes z kawałkami gorzkiej czekolady, pumpkin spice, oblane malinowo-wiśniowym musem i podane z borówkami 
Autor: : Ewa Matuszek
27 Comments